时间:2021-05-02来自:未知 点击:981
可以适量吃点,可是不克不及吃太多
佛跳墙是福建何处的一道名菜,也叫作满坛喷鼻或许福寿全,常用食材有鲍鱼、海参等,滋补后果非常的好,可是关于人流后的女性来讲不克不及吃太多,此时身体比力健壮,吃太多过于滋补的食品能够会招致肠胃不适等症状。
补虚 生,调节营养不良
佛跳墙存在加强免疫力、调经润肠、美容养颜、抑止血栓的造成、抑止癌细胞发展、降三高、降胆固醇、硬化血管、防治男性前列腺疾病、增长造血功用、加速伤口愈合、增进生长发育、改良冠心病等功能。
资料:
白菜、香菇、海参、鱼翅、鹌鹑蛋、高汤
做法:
1.白菜500g,香菇20g,海参1个,鱼翅50g,鹌鹑蛋100g,高汤200ml,盐20g,排骨100g。
2.排骨洗净,鹌鹑蛋剥皮,白菜切段,正在锅中依次放入白菜,排骨,鹌鹑蛋,鱼翅,香菇,海参。
3.参加高汤,放入锅中炖60分钟至软烂,参加盐调味便可。
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