许多成人在睡前都喜欢吃夜宵，而小宝宝在睡前也需要喝点奶来补充。可是呀，宝宝在喝奶的时候往往会因为太舒适了，所有喝着喝着就睡着了。宝宝喝着奶酒睡觉了其实是一种很不好的习惯，这样会损害小宝宝的门牙健康。所以，妈妈们要留意不要让宝宝在喝奶时睡着，预防宝宝出现诸如奶瓶龋的问题。

宝宝的乳牙并不是那么坚实，倘若宝宝喝奶的时间过长或者吃着就睡着了，就会令食物、细菌与牙齿发生作用的时间增长。再加上宝宝睡着之后，唾液分泌减少，被较高浓度奶水附着的齿面就成了细菌生长的温床，极易引起牙齿脱钙，进而被蛀蚀，奶瓶龋也就随之而来了。

通常，奶瓶龋最先“侵犯”的是门牙，因为这部分牙齿最早萌出，喂入口中的奶最先及接触最久的也是这些牙齿。面对这种情况，新生儿和婴幼儿可以分开对待。对于新生宝宝，不需要过分要求，尽量让宝宝喝好，只要有需求，就可以满足。如果小宝宝喝奶睡着了，可以用拉耳垂、挠脚心来叫醒它们，使他们能够有一段时间清醒，进行吞咽动作，产生唾液，以起到清理口腔的作用。

稍微大一点，有了基本作息规律的宝宝，最好能够让他们在喝完奶入睡前进行“漱口”工作。比如宝宝晚上9点入睡，那么可以提前四十分钟让他们喝奶。在宝宝清醒状态下，爸爸妈妈们可以用手指套形的牙刷蘸着清水帮他们清洁牙龈、牙齿。

温馨小贴士：其实，倘若你的小宝宝在喝奶的时候就睡着了，也没有必要说非得把小宝宝叫醒。偶然一天两天是这样是没有太大关系的。宝宝一岁大之后，当他们喝完奶可以尝试让他们练习一下用清水来漱口。宝宝两岁大之后，就应该让他们学一下怎么样用幼儿牙刷来进行刷牙。一般1岁到3岁的宝宝每天刷牙一次就可以了。